První trénink v roce 2016

 

       Po vánočních prázdninách byl první termín našeho tréninku v tělocvičně zásadské základní školy stanovený na úterý 5. ledna. První trénink byl jako obvykle společný se začátkem v 17.00 hodin. Po rozcvičce,  jsme si protáhli svoje těla odpočatá po vánočních prázdninách a svátcích. Následovalo procvičování technik a jejich kombinací naučených před prázdninami. Pro některé to byl dost problém najít v paměti, co a jak má správně být. Nakonec si ale vzpomněli všichni. První trénink skončil o něco dřív. Po nástupu se všichni převlékli z karate gi do civilního oděvu a opět jsme se sešli v tělocvičně. Zde si někteří zopakovali a někteří poprvé vyzkoušeli skládání karate gi do úhledného čtverce. Tím byla náplň prvního tréninku vyčerpána a my se rozešli domů.

 

                                                                                                       - MD -